FUNDAMENTALE 3 FEHLER die ATHLETEN machen. HiT, HIIT, VO2max und co.

Ihr habt uns gefragt, wir geben die Antworten. Hier sind Golos
All-time best 3 Fehler, den die meisten Ausdauer-Athleten machen,
die sie langfristig nicht weiter bringen, sondern ihre
Leistungsfähigkeit dramatisch reduzieren. 



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