KRAFT & AUSDAUER mit DOC THIEMO OSTERHAUS von der MEDLETICS ACADEMY

Unser Gesundheitssystem hat viele Vorteile. Aber auch einige
Nachteile. Ein Facharzt für Prävention ist z.B. leider immer noch
nicht am Horizont zu sehen. Im Podcast spricht Golo heute mit
Thiemo Osterhaus. Thiemo ist Arzt, Gründer der Medletics Academy,
Gesundheits-Enthusiast, Trainer, Youtuber und Podcaster. 
Dabei sprechen wir besonders über die Themen: 


  Prävention: Wo unser Gesundheitssystem momentan
versagt. 

  Krafttraining vs. Ausdauertraining 

Thiemo's Marathon und Fitness Challenge 



Mehr zu Thiemo findet Ihr hier: Podcast , Instagram ,
Youtube 


 



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