Warum Du NICHT im WETTKAMPF PERFORMST.

Athlet: "Coach, die Einheit heute ist irgendwie nicht so gut
gelaufen"
Coach: "Das ist ein Euphemismus!"
Die meisten Athleten sabotieren sich nicht 2-3 Monate vor ihrem
Höhepunkt, sondern 2-3 Wochen vorher. Sie absolvieren neue, super
intensive Inhalte und Sessions um nochmal ihren Selbstwert nach
oben zu schrauben. 
Die führt aber alles dazu, dass Sie ausgebrannt, motorisch und
kognitiv müde an der Startlinie stehen und ihr Wettkampf
eigentlich schon vor Startschuss gelaufen ist. 
Was Du dagegen tun kannst, erfährst Du heute im Podcast. 



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