Welche Lebensmittel stimulieren ein gesundes Darmbakterien Wachstum?

mit Dr. Sarah Schwitalla Welche Lebensmittel stimulieren ein
gesundes Darmbakterien-Wachstum? Welche Effekte hat dies auf die
gesundheit des Menschen? “Es wächst die Besorgnis darüber, dass die
offiziellen Empfehlungen für die Ballaststoffzufuhr nur etwa halb
so hoch sind wie sie sein sollten.” (O‘ Keefe 2019) Teile die
Episode gern mit den Menschen, für die das Thema wertvoll sein
könnte! _________________ Dr. Schwitalla PRÄVENTION - WISSENSCHAFT
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