4 Ernährungsfehler, die den Darmaufbau verlangsamen und das Immunsystem schwächen

mit Dr. Sarah Schwitalla “Ich habe einen Reizdarm, ernähre mich
eigentlich schon ziemlich gesund, habe aber trotzdem ein schwaches
Immunsystem und bin anfällig für Infekte - wie kann ich den Darm
unterstützen beim Darmaufbau und mein Immunsystem im Darm stärken?
(Frage von Community Mitglied, Evi) Aus meiner Erfahrung mit den
vielen Menschen, mit denen ich arbeite, beobachte ich immer wieder
**bestimmte Ernährungsmuster**, die davon abhalten können,
Fortschritte bei der Heilung und Verbesserung von Symptomen zu
erleben. Deswegen teile ich heute dieses Gespräch mit Community
Mitglied Evie, in dem wir über 4 unterschätzte Ernährungsfehler
sprechen, die - die den Darmaufbau behindern, - dem Mikrobiom
schaden - das Immunsystem schwächen und man erfährt gleichzeitig -
wie man das Darm Mikrobiom unterstützt - wie man das Immunsystem
stärkt JETZT für “Darm Retreat - Heilen mit Ernährung” anmelden
(NUR bis 14.Juni 2023 um 23:59) :
https://drschwitalla.com/darm-retreat/ --- WISSENSCHAFT -
DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTION
[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)