73 - Körpergewicht und Karriere - Wie dein Selbstbild deine Berufschancen beeinflusst

In der Podcastfolge tauche ich tief in die komplexe Beziehung
zwischen unserem Körpergefühl und unserem beruflichen Erfolg ein.
Diese Folge beleuchtet, wie ein negatives Selbstbild nicht nur
unsere persönliche Zufriedenheit, sondern auch unsere Performance
im Job und unsere Karrierechancen beeinträchtigen kann.


Ich beginne mit der Erkenntnis, dass unser Selbstbild –
insbesondere wie wir unseren Körper wahrnehmen – einen direkten
Einfluss auf unsere berufliche Leistung haben kann. Von
mangelnder körperlicher Fitness bis hin zu den Auswirkungen
unserer Ernährung auf die Arbeitsleistung, ich decke auf, wie
unser physisches Wohlbefinden unsere Energie, Konzentration und
Kreativität im Arbeitsalltag beeinflusst.


Diese Folge geht über die üblichen Diskussionen hinaus und zeigt
auf, wie die richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil nicht
nur zu einem besseren Körpergefühl führen, sondern auch unsere
berufliche Ausstrahlung und Leistungsfähigkeit verbessern können.
Ich spreche darüber, wie ein positives Selbstbild und
Selbstvertrauen den Umgang mit Kollegen, Vorgesetzten und
Mitarbeitern beeinflussen und wie dies letztendlich unsere
Berufschancen steigern kann.


Darüber hinaus diskutiere ich, wie die Herausforderungen im
Privatleben, insbesondere im Umgang mit dem eigenen
Körpergewicht, zu einer Quelle der Motivation werden können, die
uns nicht nur persönlich, sondern auch beruflich
voranbringt.

Mehr über dieses Thema:

Podcast "Stimmig zum Traumjob" Folge 149 Das Gleichgewicht
finden: Gesundheit, Ernährung und Lebensstil im Fokus der
Karriere bei Spotify

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Gleichgewicht finden: Gesundheit, Ernährung und Lebensstil im
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