#108 - You do you - Du gehst deinen Weg - Meditation [Schwangere & Mamas]

Hallo du Liebe! Die heutige Meditation ist für dich, wenn du dich
von deinem Außen verunsichert fühlst, in Fragen, wo du eigentlich
deine Meinung und deinen Weg hast, dein Außen in irgendeiner Form
aber da “gegen dich ist”. Ich mache das “gegen dich” hier in
Anführungszeichen, weil ich die Wahrnehmung gar nicht so
ausrichten würde, das zwei Parteien versuchen gegeneinander zu
arbeiten. Sondern in aller Wahrscheinlichkeit möchte dein
Konfliktpartner auch einfach nur dein Bestes, aber eben aus
seinem/ihrem eigenen Wissensstand, Erfahrungsschatz und
Hintergrund heraus. Nur fühlt es sich für dich eben nicht so an.
Und das ist auch ok. Es ist aber natürlich auch ok, dass andere
aus verschiedensten Hintergründen und Motivationen heraus eine
andere Herangehensweise haben. Ein klassisches Konfliktpotential
wenn es um Schwangerschaft und Baby und Kinder Erziehung geht
sind ja gern Mal die eigenen Eltern oder Schwiegereltern.
Vielleicht fühlst du dich aber auch Verunsicherheit von Ärzten
oder sonstigem Fachpersonal. Obwohl du halt eigentlich dachtest,
du hättest deinen Weg und bist dir da voll klar, verunsichern
dich irgendwelche Ratschläge von Außen dann doch. So ein kleiner
Fahrplan bei dieser Verunsicherung könnte für dich sein: 1. Ist
es eine Frage, der ich mich weiter widmen will? Wo ich mir
vielleicht die Meinung anhören möchte? Und gegebenenfalls noch
weitere Meinung einholen möchte? Wenn nein: 2. Hilft oft ein
Blick auf die andere Seite. Einmal kurz zu schauen, ok woher
kommt die Motivation auf der anderen Seite, was ist der
Hintergrund? Ist es die Mutti, die in einer anderen Generation
sozialisiert wurde, in der die Gesellschaft noch etwas anderes
von ihren Kindern gefordert hat? Ok, war nicht geil. Schön ist
doch, dass wir heute mehr wissen uns etwas anders machen können.
So hilft es oft, Empathisch mit der anderen Seite zu sein, um mit
sich selbst wieder im Reinen zu sein und zu verstehen “aha ok,
heute kann ich es ja anders machen und sie weiß es halt einfach
nicht besser”.


Und in diesem Prozess möchte ich dich sehr gern mit Hilfe einer
kleinen Meditation unterstützen. Du gehst weiter deinen Weg.
Kannst gern auch anerkennen, was vom Außen kommt. Kannst dennoch
weitergehen, da wo es für dich nötig ist. Und vielleicht bist du
sogar ein Vorbild und deine Mutti trägt dein Baby am Ende auch
den ganzen Tag in der Trage herum. Oder was auch immer bei dir
das Thema gerade ist.





Alles Liebe,
Deine Sabrina


--------------------------------------------------------


Dein Weg zu mir:


YOGA IM ADVENT: https://mamanamaste.de/yoga-fuer-muddi/


MEDITATIONSKURS: https://mamanamaste.de/meditation/


INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/


Yoga mit mir auf YOUTUBE:
https://youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm