#109 - Journaling in der Schwangerschaft & im Mama Alltag [Infofolge]

Hey du Liebe! Heute gibt es aus einem spontanen Impuls heraus mal
wieder eine Infofolge von mir. Neulich habe ich in einer Insta
Story davon berichtet, dass ich mit einer Freundin eine kleine
Journaling Challenge am Laufen habe und das Feedback dazu war so
riesig, dass ich mir dachte, ich mache dazu einfach mal eine
Podcastfolge.


Wir sprechen in dieser Podcastfolge darüber:


Was ist Journaling?

Was sind die positiven Effekte davon?

Welche Journaling Fragen kannst du nehmen?  - Allgemein,
für die Schwangerschaft und im Mama Leben

Tipps für deine Journaling Routine 

2 Buchtipps von Journals, die ich gern mag (Achtung:
unbeauftragte und unbezahlte Werbung)






Viel Spaß beim Schreiben!


Alles Liebe,


Deine Sabrina





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