#110 - Vertraue deinem Baby - Meditation [Für Mamas]

Hallo du Liebe! Die Meditation heute ist für dich, um die
Verbindung und diesen intuitiven Austausch zwischen dir und
deinem Baby außerhalb deines Körpers, also nach der Geburt zu
stärken. Vielleicht kennst du es, dass du total verunsichert
bist, von dem was zwischen dir und deinem Baby so passiert. Es
weint, ist unruhig, du stellst dir Fragen wie bekommt es genug
Milch, mache ich alles richtig, wieso ist mein Baby nicht so wie
Baby xy? Und dir fehlt da irgendwie das Vertrauen, dass das, was
dein Baby dir signalisiert richtig und gut ist und du darauf
Vertrauen kannst, dass dein Baby dir einfach zeigt was es
braucht. Vielleicht weil es ja solche Klassiker mit Meinungen aus
dem Außen gibt, wie dein Baby muss allein (ohne Körperkontakt)
schlafen können oder eine Zeitdauer xy lang satt sein und nicht
gestillt werden usw.


Zum Einen würde ich sagen, hey das ist normal, dass du als Mama
unsicher bist und die Verbindung zu deiner Intuition nicht gut
spüren kannst, in einer Zeit, in der es unendlich viele Meinungen
und Möglichkeiten und die Industrie und Social Media gibt.
Deswegen diese Meditation heute, um dir wieder bewusst zu machen,
dich einfach auf dich und dein Baby auszurichten, auf das was ihr
fühlt und braucht. Und da dein Vertrauen zu stärken.


Zum Anderen habe ich da auch noch einen anderen Gedanken, den ich
einfach mal mit dir teile. Die Geburt ist ja die erste
Abnabeblung (wortwörtlich) von dir und deinem Baby. Ihr ward
vorher ein Körper und aufs maximal mögliche miteinander
verbunden. Dann kommt die Geburt, die ein großes einschneidendes
Erlebnis ist. Das muss auch erstmal verarbeitet werden. Und je
nachdem wie dabei eure Verbindung so sein konnte, fehlt euch
vielleicht gerade noch etwas, dass ihr euch erstmal wiederholen
dürft. Vielleicht ist es für dich sogar eine Einladung, dich
jetzt im Nachgang noch einmal mit der Geburt zu beschäftigen. Das
ist etwas, was immer wertvoll ist.


So denn, würde ich nun gar nicht aus dem Mangel heraus sprechen
wollen und die Formulierung dir fehlt das Vertrauen in dein Baby.
Sondern möchte dir einfach mit dieser Meditation mitgeben, dass
du dich auf dieses Vertrauen zwischen euch jetzt einmal ganz
bewusst fokussieren darfst. Und du kennst es sicherlich „Energy
flows, where the mind goes“.


Für diese Meditation kannst du dich super einfach körperlich mit
deinem Baby zusammenlegen. Vielleicht wenn es bei dir
eingekuschelt schläft. So könnt ihr über dieses Körperliche noch
unterstützen auch eure Energie in Verbindung zu bringen.





Machs dir also gemütlich, sobald alles so weit ist und los
geht’s.





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