#132 - Entscheide dich für Vertrauen [Für Schwangere]

Hallo du Liebe! In dieser Meditation erwartet dich deine ganz
eigene Reise ins Vertrauen. Vielleicht bist du gerade in deiner
frühen Schwangerschaft und von den recht üblichen Ängsten des
ersten Trimesters begleitet. Vielleicht sind die sogar wie bei
mir nach einer sehr traurigen Geschichte noch verstärkt.
Vielleicht hast du im Speziellen Angst vor der Geburt. Vielleicht
gibt es auch einfach diese kleinen Momente, in der dich die
eigentlich völlig unbegründete Angst, um dein Baby packt. Die
haben wir leider gebucht, als wir uns dafür entschieden haben,
Kinder zu bekommen. Und bad news. Sie wird auch niemals nicht
mehr da sein. Weil diese zauberhaften Wesen einfach das
wertvollste für und sind. Und mit den größten Schätzen kommen
eben auch die größten Ängste sie zu verlieren. Es gibt aber auch
gute Neuigkeiten. Du kannst dich jederzeit dafür entscheiden,
diese Angst zu Umarmen und ihr mit Vertrauen zu begegnen. Du
kannst dich aktiv entscheiden, immer wieder neu in jedem Moment,
ins Vertrauen zu gehen. Und darin soll dich diese Meditation
heute unterstützen.


Und das muss auch nicht heißen, dass nach einmal Meditation alles
geritzt ist und du nie wieder Angst hast. Sie soll viel mehr ein
Reminder sein, dass Vertrauen immer wieder aufs Neue eine
Entscheidung ist, die du treffen kannst. So kannst du natürlich
auch immer und immer wieder zu der Meditation zurückkommen, wenn
du spürst, du brauchst es gerade.


Wenn du diese Meditation bzw. meinen Podcast zu schätzen weißt,
freue ich mich von Herzen, wenn du ihn bewertest, was du bei
Spotify oder Apple Podcast tun kannst. Das sorgt nämlich dafür,
dass er noch besser gefunden wird, von Mamas, die vielleicht auch
einen kleinen Schubser auf den Weg ins Vertrauen brauchen. Mehr
von mir gibts auf Instagram, da findest du mich @mama.namaste.


Viel Freude bei deiner Meditation, fühl dich fest ins Herz
geschlossen,


Alles Liebe


Deine Sabrina





Dein Weg zu mir:


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