#18 Die Sache mit der Uhr!

Das Thema Uhr wird in der Auswirkung auf’s Laufen oftmals
unterschätzt.


Es gibt dabei für mich kein “So ist es gut und richtig
oder so ist es falsch”.


Ich gebe dir in dieser ausführlichen Episode
unterschiedlichste Erfahrungsberichte und zeige der mögliche Vor-
und Nachteile auf, die ein Lauftraining mit der Uhr (eigentlich
sind es ja High-Tech Computer) mit sich bringen kann.


Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören.


Liebe Grüße,


Florian


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