Was du gegen Overthinking tun kannst
Psychologische Tricks für mehr Gelassenheit
43 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge geht es um Gegenmittel. Vielleicht hast du es schon
einmal mit "Einfach nicht dran denken!" versucht... mit nur
mittelmäßigen Ergebnissen. Heute erfährst du, mit welchen
psychologischen Tricks du deine Grübel-Kreisläufen wirklich lindern
kannst.
einmal mit "Einfach nicht dran denken!" versucht... mit nur
mittelmäßigen Ergebnissen. Heute erfährst du, mit welchen
psychologischen Tricks du deine Grübel-Kreisläufen wirklich lindern
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