#066 - Meditation Ein Mantel aus Schutz für dein Baby und dich

Hast du manchmal das Gefühl, dass um dich herum viel los ist, das
dir gar nicht gut tut? Du Informationen, Fragen, Untersuchungen
ausgesetzt bist, die du eigentlich gar nicht an dich und dein
Baby heranlassen möchtest. Vielleicht fühlst du dich nicht immer
in deiner Kraft, dich von dem abzugrenzen oder dir überhaupt
bewusst zu machen, dass du euch dem gar nicht aussetzen
musst. 


Mit der heutigen Meditation gebe ich dir ein wunderschönes
mentales Hilfsmittel an die Hand, mit dem du dich einfach davon
abgrenzen und in einen wohligen Schutz einhüllen kannst. Und das
Schöne ist: Du kannst das ganz allein! Du brauchst niemanden oder
etwas, das dich beschützt, sondern du kannst die Kraft aus dir
heraus erwecken.


Ich liebe diese Art von Meditation, weil sie einem einfach ein
tolles Wohlgefühl verschafft. Ich hoffe also, dass du sie auch
genießen kannst und sie dir gut tut. 





Viel Freude damit, deine Sabrina!





Online Yogakurse: https://mamanamaste.de/yoga/


Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/


Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/