#143 - Grenze dich von Negativem im Außen ab [Für Schwangere und Mamas]

Hi du Liebe! In der heutigen Meditation geht es darum, dich von
deinem Außen abzuschirmen, dann wenn es dich nervt, verletzt oder
verunsichert. Dir vielleicht jemand aus dem Außen sein Päckchen
abladen möchte. Das passiert zu häufig im Leben und umso mehr in
unserem Mama Leben finde ich. Du kannst die Meditation machen,
wenn du gerade schwanger bist, eine Zeit in der man besonders
feinfühlig ist und sich schnell vom Außen aus der Bahn werfen
lässt. Sie ist aber so formuliert, dass du sie auch als Mama
jederzeit hören kannst. Denn nach der Geburt wird es im
Zweifelsfall ja nur noch mehr mit der Kritik und den lieb
gemeinten Kommentaren.


Als kleinen Blick hinter die Kulissen, wie diese Meditation
entstanden ist. Ich hatte in der letzten Woche gleich mehrere
Situationen mit Personen, die mich so aufgeladen haben und ich
gemerkt habe, dass ich mich davon tagelang nicht gut gefühlt
habe. 


So hat mir die liebe Doro von Sternenkind.Liebe den Tipp von der
Lichtkugel oder Energieball Meditation gegeben. Komischerweise
bin ich in solchen visuellen Meditationen, wenn ich versuche sie
ganz für mich allein zu machen gar nicht gut. Also war natürlich
die Lösung sie mir einfach selbst zu schreiben und aufzunehmen.
Und dann natürlich auch für den Podcast zu nutzen. Also Credits
an Doro für die schöne Idee und für dich ganz viel Liebe und
Kraft. Lass dich nicht fertig machen von den Leuten, die nicht so
großartig sind, wie du!


Viel Freude mit der Meditation,


Alles Liebe Deine Sabrina





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Doro von Sternenkind.Liebe


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