carpe diem Meditation – #19 „Zen-Meditation und Traumreise“ mit Conny Hörl

In dieser Kurz-Meditation begeben wir uns mit Conny Hörl auf eine
„Traumreise“. Conny ist Autorin und Meditationslehrerin. Sie leitet
das ZEN Lounge Meditationszentrum in Salzburg. In der heutigen
Meditation kombiniert sie Elemente aus der Zen-Meditation mit einer
kleinen Traumreise. Sie eignet sich wunderbar, wenn man sich etwas
vorgenommen hat– egal, ob beruflich oder privat und man dieses
Vorhaben mit einem starken Bild festigen und untermauern
möchte.

Möchtest du nach der heutigen Episode öfter mit Conny Hörl
meditieren? Dann besuche am besten ihre Website „conny-hoerl.at“
Dort findest du weitere Meditationen. Oder du schaust einfach in
ihrem Meditationszentrum in Salzburg vorbei. Auf Instagram findest
du sie unter „connypure“. Ihr Youtube-Kanal heißt „ConnyPure“.
Connys Buch „In Balance: Du musst nicht perfekt sein, um ein
perfektes Leben zu leben“ ist im Goldegg Verlag erschienen.
Namaste!