#45 10 Minuten Kids Workout

Das moderne Leben macht es schwerer Kids aktiv zu halten. Aber
schon in jungen Jahren gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, hat
lebenslange Vorteile.


Wir möchten die Kids mit unseren Workouts dazu bringen, sich in
Fitness zu verlieben


Das 10 minütige Workout geht ruck – zuck. Kombiniert Bewegung,
Spaß und Musik.


Es sind einfache Übungen, bei denen man sich zu cooler Musik
auspowern kann. Der ideale Ausgleich zum Schulalltag. 


Trainiere drinnen oder draußen, alleine oder mit Familie und
Freunden – ganz egal: Hauptsache Du hast Spaß!