#79 Deine vier goldenen Ernährungsregeln

Mit vier Regeln Dein Wunschgewicht halten. 


Erfahre welche einfache Orientierung Dir dabei hilft Dein Gewicht
langfristig zu halten und sogar mit Leichtigkeit zu reduzieren.
Einiges hast Du vielleicht auch schon gehört, aber in dieser
Folge fasst es Tim aber auf das wesentliche für Dich zusammen.
Wenn es Dir um eine Gewichtskontrolle geht darfst Du diese Folge
nicht verpassen.