Episoden

#153 Die falsche Therapie für Sportler (Physiotherapie)
14 Minuten
Physiotherapie ist zu oft passiv und es ist kaum Raum für Bewegung. Hier ein paar ergänzende Gedanken zu meinem Blogpost: ⁠https://akademie.movingmonkey.de/geh-nicht-zur-physiotherapie/⁠ Moving Rehab - Die Movement Therapie: ⁠https:/...
#152 NEUANFANG
12.04.2024
33 Minuten
Das Monkey Gym zieht um... ...und was die letzten 3 Jahre so los war. - Moving Rehab - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen: https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info Moving Rehab Insider (Newsletter) - Schreib mir das Wort "Insider":...
#151 Die schlimmsten Diagnosen von Ärzten & Therapeuten
32 Minuten
Moving Rehab - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen: ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info⁠ * Moving Rehab Insider - Der Moving Monkey Newsletter: ⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-insider⁠ * Willkommen bei MM Radi...
#150 Mehr Selbstzufriedenheit & Selbstwert durch Bewegung
44 Minuten
Willkommen bei MM Radio! In dieser Folge geht es darum, wie den Körper negative Gedanken beeinflussen, wie du sie mit Hilfe deines Körpers in den Griff bekommen und welche 3 Schritte dich zu mehr Selbstzufriedenheit bringen (schau auch in den L...
#149 Dein Körper sagt "Nein!" - Umgang mit Verletzung & negativen Emotionen & wann OP?
1 Stunde 23 Minuten
Willkommen bei MM Radio! In dieser Folge geht es darum, wie du die Signale deines Körpers besser einschätzen lernst, wie sich dein Körperbild & Selbstbild beeinflussen und wann du dich operieren lassen solltest (schau auch in den Links für weit...

Über diesen Podcast

Meine Mission mit Moving Monkey® ist es, Menschen wie dich über Bewegung zusammenzubringen, dir die Tools an die Hand zu geben, die auch mir, aus langjährigen Schmerzen & körperlichen Einschränkungen durch Leistungssport, geholfen haben. Im Podcast teile ich Inhalte meines Konzepts Moving Rehab®, um Sportler wie dich dabei zu unterstützen, wieder stark, beweglich & schmerzfrei zu werden (und zu bleiben). Ebenso möchte ich mit den besprochenen Methoden, Prinzipien und Strategien anderen Trainern und Therapeuten helfen, dass sie ihre Klienten bei ebenjenem nachhaltiger helfen können.

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