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![Wie du zum Gedächtnis-Profi werden kannst](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3369726/s/641257229/wie-du-zum-gedaechtnis-profi-werden-kannst.png)
25.07.2024
9 Minuten
Nicht nur fürs Ich-packe-meinen-Koffer-Spielen: In dieser Episode
präsentiert Bent Freiwald eine einfache effektive Methode, um
unser Gedächtnis zu trainieren.
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![Warum uns wichtig ist, was andere von uns denken](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3369726/s/640984370/warum-uns-wichtig-ist-was-andere-von-uns-denken.png)
9 Minuten
Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein? In dieser
Episode erklärt Bent Freiwald, warum unsere Selbstkontrolle nicht
immer nur von uns selbst abhängt.
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![Das Angstzentrum im Gehirn? Gibt es nicht](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3369726/s/638016316/das-angstzentrum-im-gehirn-gibt-es-nicht.png)
11.07.2024
11 Minuten
Jahrzehntelang war sich die Wissenschaft einig, wo genau im
Gehirn die Angst entsteht. In dieser Episode erklärt Bent
Freiwald, warum es doch alles ganz anders ist und findet
stattdessen einen anderen interessanten Zusammenhang.
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![Warum du dich schlechter ernährst, wenn du gestresst bist](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3369726/s/635643536/warum-du-dich-schlechter-ernaehrst-wenn-du-gestresst-bist.png)
11 Minuten
Die Deadline kommt und alle guten Ernährungsvorsätze gehen (über
Bord)! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Stress und
ungesunde Ernährung in unserem Gehirn so eng miteinander
verknüpft sind.
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![Wie Lesen dein Gehirn verändert](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3369726/s/634716106/wie-lesen-dein-gehirn-veraendert.png)
27.06.2024
10 Minuten
Wer liest, gewinnt! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was
in unserem Gehirn passiert, wenn wir lesen und warum lesen ein
echter Lifehack ist.
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Über diesen Podcast
Wer das Gehirn versteht, versteht die Welt besser – und sich
selbst! Das Leben des Brain informiert dich jeden Freitag über
aktuelle Erkenntnisse, neurowissenschaftliche Fun Facts und
hartnäckige Mythen rund um unser Gehirn. Glaubwürdig, seriös,
unterhaltsam. Mit Gehirnexperte und Journalist Bent Freiwald.
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