just listen - Minimeditationen für den Alltag, der Podcast
Eine Stimme, die Dich in andere Dimensionen begleitet...
Podcaster
Episoden
6 Minuten
Laut Epiktet geht es im Leben darum, zu unterscheiden und zu
erkennen.
Über welchen äußeren Umstände hast du keine Macht? Und welche
äußeren Umstände hängen von deinen Entscheidungen ab?
Erlaube dir heute die Frage, wo du noch einen Kampf...
16.12.2022
9 Minuten
Bewusstes Sein - ist die Basis für jede Veränderung. Diese
geführte Meditation unterstützt dich bei der Bewusstwerdung.
Oft halten wir uns und auch andere für starre Wesen. Wir haben
sie in Schubladen gepackt, aus denen sie so leicht nicht me...
11.12.2022
11 Minuten
Brauchst du einen Moment, um mal wieder durchzuatmen und um im
Hier und Jetzt anzukommen? Diese 11 minütige Meditation, hilft
dir dabei. Sie regt dich an, zu überlegen, ob du die Marionette
deiner Impulse bist und ob du dein Mindset auf deiner...
06.12.2022
11 Minuten
Diese geführte 11 minütige Meditation ist aus meinem ersten
Podcast -Minimeditationen für den Alltag - Der Podcast. Sie kann
die Konzentration und die Bewusstseinskraft stärken und ist vor
allem für Anfänger geeignet.
Die Aufmerksamkeit w...
Über diesen Podcast
Minimeditationen für den Alltag - der Podcast bietet Dir eine
entspannte Auszeit für Dich die Du ganz einfach in den Alltag
integrieren kannst. Eine Vielzahl an Studien belegt die positiven
Effekte regelmäßiger Meditation. Die Wissenschaft hat gezeigt, dass
regelmäßige Meditationsübungen die Funktion des Gehirns verbessern
und sogar dessen Strukturen verändern können. Vielleicht möchtest
Du Dich mit mir gemeinsam auf den Weg zu mehr Wohlbefinden und
Zufriedenheit machen. Just listen... Ich heiße Jasmin Wein, bin
Coach & Mentorin mit dem Schwerpunkt Beziehungen &
Selbstwert. Meine Mission ist es, Beziehungen zu transformieren
durch die Revolution des Selbst.
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