the mind gap - Der Podcast für mehr Balance in deinem Leben

the mind gap - Der Podcast für mehr Balance in deinem Leben

Episoden

2.07 Ich bin spirituell, weil ich Mensch bin. - Gespräch mit Merle Seemann
35 Minuten
Was genau ist eigentlich Reiki und wie hilft es uns dabei, unseren Alltag präsent zu gestalten? Genau darüber spreche ich heute mit meiner Reiki-Lehrerin Merle Seemann. Merle ist traumasensible Coach, arbeitet integrativ mit dem Nervensy...
2.06: Zyklusachtsamkeit: Vom reinen Beobachten zur Verkörperung - Gespräch mit Annika Klaus
32 Minuten
Auch heute habe ich wieder ein Interview für dich, diesmal in Form eines Gesprächs bei einer Tasse Kaffee mit meiner Freundin und Kollegin Annika Klaus - wir unterhalten uns über den weiblichen Zyklus, unsere eigenen Erfahrungen in verschiedene...
2.05: Traumasensible Praxis: Wie Yoga Nidra ein sicherer Container für emotionale Themen sein kann - Gespräch mit Matanja Siebert
42 Minuten
Für die heutige Folge habe ich meine EmbodiMentor:innen Kollegin Matanja Siebert zu Gast und wir sprechen über Yoga Nidra als Praxis der Entspannung und Erholung. Yoga Nidra kann helfen, mit Emotionen umzugehen, das Spektrum an Emotionen...
2.04: von dysreguliert zu reguliert: Yoga & das Nervensystem - Gespräch mit Louisa Domhan
33 Minuten
Ist Yoga wirklich das Tool für alle Menschen, um in Balance zu kommen - wie es auf Social Media oft dargestellt wird? Ich bin überzeugt, dass das zu kurz gefasst ist. Für nachhaltige Regulation braucht es mehr, als dann auf die Matte zu gehen,...
2.03 Warum "Du bist so selbstlos" kein Kompliment ist
19 Minuten
Heute spreche ich über ein Thema, das mir wirklich sehr am Herzen liegt, weil es uns auf so vielen Ebenen beeinflusst: Selbstlosigkeit In meinem persönlichen Prozess der letzten Jahre sowie in meinen Ausbildungen spielt das immer wieder ei...

Über diesen Podcast

 „Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.“  Rumi  Bei THE MIND GAP sprechen wir über genau diesen Ort:  THE MIND GAP beleuchtet all die großen & kleinen Themen, die schnell dazu verlocken können, in schwarz und weiß zu denken und hat dabei nicht den Anspruch, alles zu wissen. Es geht darum, Fragen zu stellen, Wege zu finden und Ideen zu generieren – um aus der Dissonanz einen Konsens werden zu lassen.  Das ist der Podcast für die Gleichzeitigkeit des Lebens: für Ebbe & Flut, Yin & Yang, für Ambivalenz & Akzeptanz. Eben für all die Lücken, die Platz für die bunte Vielfalt des Lebens schaffen und den Raum unseres Selbst kreieren.  Hier bekommst du 2. Mail im Monat Impulse & Interviews, die dich dir selbst näherbringen und dich dazu anregen, deine persönliche Mitte zu finden. || THE MIND GAP by Nadja Roth || Hier findest du mich: https://www.yintuition.space https://www.instagram.com/nadjaroth.coaching/

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