Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung

Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung

Episoden

#80 Danke sagen macht glücklich!
7 Minuten
Es ist so einfach über vieles zu jammern und vieles auch schlecht zu machen, doch das was ich von dir wissen will ist: Wofür bist du in dieser Woche dankbar? Wähle ein Thema aus dem privaten Bereich und ein Thema aus dem beruflichen Umfeld: Wofür bis...
#79 Für ein Leben im Wohnmobil haben sie alles aufgegeben und vieles dazugewonnen
30 Minuten
Kannst du dir vorstellen deine Wohnung gegen ein Wohnmobil einzutauschen? Das Ehepaar Stefanie Adam und Gerd Blank haben es getan. Sie haben ihre große Stadtwohnung in Hamburg aufgegeben für ein Leben im Wohnmobil. Seit einem Jahr reisen sie nun durc...
#78 Spirit: Mama, ich vermisse dich. Wie du es schaffst, den Tod eines geliebten Menschen zu akzeptieren
38 Minuten
Sie ist gestorben: Meine Mama. Sie lebt nicht mehr: Canim Annem. Sie ist weg. Für immer. Sie kommt nie wieder. Ich sehe sie nicht mehr. Ich höre sie nicht mehr. Ich rieche sie nicht mehr. Ich spüre sie nicht mehr. Ich fühle sie nicht mehr. Ich umarme...
#77 Lebe den Abschied, auch wenn es schmerzt!
11 Minuten
Es passiert immer dann, wenn du nicht darauf vorbereitet bist. Ein dir sehr naher Mensch ist unheilbar krank und du kommst damit absolut nicht klar. Diese Nachricht wirft dich aus dem Gleichgewicht und bringt dich ganz weit weg. Du grübelst über die...
#76 Wie du den Moment lebst im Hier und Jetzt
14 Minuten
Lebe den Moment! Lebst du im Hier und Jetzt? Diese Wortkombination "im Hier und Jetzt sein" ist ziemlich in Mode gekommen, dabei wissen viele oft gar nicht, wie es ist im Hier und Jetzt zu sein: Die Gedanken, nur auf eine Sache zu richten, im Moment...

Über diesen Podcast

Hi, schön, dass du dabei bist bei Body, Mind and Spirit. Mein Name ist Emine Cekirge und ich habe jahrelang die Erfahrung gemacht, dass die Kraft deiner Gedanken dein Leben verändern kann! Body, Mind and Spirit steht für Veränderungen in deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist. Glücklich wirst du, wenn du dich selbst liebst, dich selbst reflektierst und den Glauben an dich selbst immer wieder bestärkst, mit Achtsamkeit. In Body, Mind and Spirit bekommst du einen Einblick in Themen, die dir ans Herz gehen, deine Gedanken sortieren und deine Sehnsüchte wecken: Themen, die dich persönlich weiterbringen - rund um Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstliebe und mentale Stärke. Zu diesen Themen spreche ich auch mit interessanten Menschen, die ihre Träume leben. Sie erzählen von ihrem Weg zum Ziel. Und Du bekommst Tipps und Anregungen wie auch du es schaffen kannst, deinen Wünschen zu folgen, neue Kraft zu schöpfen, Visionen zu erschaffen, mentale Stärke zu gewinnen und deine Träume auf deinem Weg zum Glück zu leben. Lehn dich zurück und lass dich motivieren, inspirieren und ermutigen, deine Visionen umzusetzen. Und was ich alles mit der Kraft meiner Gedanken in meinem Leben verändert habe, erfährst du in dem Trailer. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/eminecekirge/ https://www.instagram.com/bodymindandspirit.de/ Folge mir auf Facebook: https://de-de.facebook.com/emine.cekirge.1 Du findest mich als Mental- und Achtsamkeitscoach auf meiner Website: http://www.bodymindandspirit.de

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