Podcaster
Episoden
16 Minuten
Hin und wieder beschäftigen wir uns in unserem Podcast ja auch
mit sogenannten Mythen aus der Welt von Fitness und Gesundheit.
Und so greifen wir heute den Nachbrenneffekt als Thema auf, der
Mal gehypt und Mal belächelt wird...
Und so schau...
16 Minuten
Wenn der Winter vorbei ist und die ersten Sonnenstrahlen kommen,
freut man sich auf den Frühling. Es wird wärmer, die Natur
erwacht, alles blüht und grünt so schön und es zieht uns nach
draußen...
Doch für viele Erwachsenen beginnt jetzt ei...
23.04.2024
20 Minuten
Schaut man sich aktuelle Befragungen an, was den Menschen am
wichtigsten ist, dann landet die Gesundheit deutlich auf Platz 1,
noch vor Familie oder finanziellen Aspekten. Zudem interessieren
sich 25 Mio. Menschen ab 14 Jahren in Deutschland fü...
13.04.2024
16 Minuten
Bereits im letzten Jahr haben wir in unserem Podcast ein Review
zur FIBO2023 (#128 Früher war mehr Lametta) gemacht und
festgestellt, dass die Messe inhaltlich zwar in Richtung Fitness
& Gesundheit erwachsener geworden ist, strukturell aber noc...
05.04.2024
15 Minuten
Grundsätzlich gehen wir immer davon aus, dass Training, Workouts
und Sport positive Wirkungen auf unsere physische, psychische,
kognitive und emotionale Fitness und Gesundheit haben.
Zu erkennen, dass Training ein gefährliches Ausmaß annimmt...
Über diesen Podcast
Kompakte infos und Wissen to Go in deinem Podcast für mehr
Fitness, Gesundheit und Vitalität
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