#138| Periodenverlust- was tun?!
42 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Das Ausbleiben der Menstruation (auch als Hypothalamische
Amenorrhö bezeichnet) betrifft viele Frauen. In dieser Folge
beantwortet Ärztin Maren die Fragen aus der Community zum
Periodenverlust: Woran kann das Ausbleiben der Menstruation
liegen, wie viel sollte man während der Perioden-Recovery essen,
wie sollte das Training angepasst werden und welche Rolle spielt
der Stress?
*Disclaimer: diese Folge ersetzt keinen individuellen ärztlichen
Rat
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Marens Instagram Account:
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