#301 - Kalorienangaben auf der Speisekarte?! (Die Bahmanns - Folge #12)
20 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Wir waren kürzlich in Dubai im Urlaub und haben gesehen, dass
dort auf vielen Speisekarten die Kalorien- und Nährwertangaben
der Gerichte standen. Wir sprechen darüber, ob und wie sinnvoll
wir das finden. Weitere Themen: Nimmt man immer ab, wenn man im
Kaloriendefizit ist? Und was muss man tun, um überhaupt erstmal
ins Kaloriendefizit zu kommen?
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