#299 - Proteinkapseln: Effektiv oder Geldverschwendung? (Die Bahmanns - Folge #11)

Immer wieder erreichen uns Nachrichten mit Fragen, was es mit den
sogenannten Proteinkapseln auf sich hat. Sind sie eine sinnvolle
Ergänzung oder nur ein weiterer überteuerter Hype?
Außerdem: Jeder, der im Fitnessbereich unterwegs ist, hat
wahrscheinlich schon mal etwas von BCAAs oder EAAs gehört. Was
ist das eigentlich, was ist der Unterschied und wie sinnvoll sind
sie?

Wenn du noch weitere Themen hast, über die wir reden sollen,
schicke uns auf   / jan_bahmann  oder   /
diana_bahmann  deine Vorschläge. :-) 


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