#138 5 Strategien für Zeiten, in denen alles “zu viel” ist

In dieser Podcast-Folge geht es um unerwartete Wendungen und den
Umgang mit Erschöpfung. Ursprünglich geplant war etwas ganz
Anderes, doch das Leben hatte andere Pläne. Nach einer Phase der
Erschöpfung und Wut endete meine Festplatte auf dem Boden und die
geplante Folge war verloren. In dieser improvisierten Folge
erfährst du deswegen, was ich aus dieser Situation gelernt habe.
Ich teile 5 Strategien für Zeiten, in denen einfach alles zu viel
scheint. In der Folge erwähnte Links: [Die ultimative
Selbstfürsorge-Liste](https://www.hannadrechsler.de/selbstfuersorge-liste/?et_fb=1&PageSpeed=off)
[Warteliste](https://www.hannadrechsler.de/fmcommunity-liste/?et_fb=1&PageSpeed=off)
Feminist Motherhood Community (ab Juni 2024) Hat dir die Folge
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