Liebeskummer empfinden wir wie körperlichen Schmerz

Unglücklich verliebt sein oder verlassen werden trifft uns Menschen
in einem der grundsätzlichsten Bedürfnisse, dem Gefühl der
Zugehörigkeit. Wird es verletzt, empfinden wir Schmerz so als wäre
er körperlich. US-Forscher um den Psychologen Ethan Kross haben
schon 2011 in einer Studie nachweisen können, dass körperlicher
Schmerz und das Gefühl, abgelehnt zu werden, die gleichen
Hirnareale aktiviert. Dazu kommt, dass ganz viel des
Belohnungs-Hormons Dopamin in unserem Körper ausgeschüttet wird,
wenn wir uns verlieben. Werden wir verlassen, sinkt der
Dopamin-Spiegel rasant und löst depressive Verstimmungen aus. Und
doch kann man etwas gegen den Liebeskummer tun und ihn sogar
vollständig hinter sich lassen. Im Treffpunkt sagt die Psychologin
und Psychotherapeutin sowie Autorin des Buches "Liebeskummer - lass
mich los", Annette Cina, wie das geht.