SportSprint - Die Magie der "4-Minuten-Meile" - der Bannister Effekt

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In unserem neuen Format "SportSprint" bringen wir euch jeweils
ein Thema in unter 20 Minuten näher. Die Erste Folge dieses
Formates behandelt den Bannister Effekt.

Tauch mit uns ein in die packende Story von Roger Bannister – dem
Mann, der die Vier-Minuten-Schallmauer der Meile durchbrach und
damit in die Geschichte einging. In der neuesten Folge von
Sportsprint enthüllen wir, was hinter Bannisters legendärem Lauf
steckt. Entdecke, wie dieser Moment nicht nur die Grenzen dessen,
was wir für menschlich möglich halten, neu definierte, sondern
auch unsere Sicht auf mentale Blockaden und die unschätzbare
Rolle von Pacemakern im Sport veränderte. Begleite uns auf einer
Reise in die Vergangenheit dieses außergewöhnlichen Athleten und
finde heraus, wie man auch ohne Hightech-Ausrüstung und spezielle
Diäten das Unmögliche erreichen kann. Wir geben dir außerdem
spannende Insights, wie du diese Lessons in dein Training
einbauen kannst.