Podcaster
Episoden
17 Minuten
In dieser Sportsprint-Folge geht es um Bluthochdruck und die
Rolle von Bewegung und Sport bei der Prävention und Therapie.
Bluthochdruck ist ein großer Risikofaktor für
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Gesamtsterblichkeit. Die
Messung des...
19 Minuten
Wie viel Protein benötigt dein Körper wirklich, um sportliche
Höchstleistungen zu erbringen? Dieser spannenden Frage gehen wir
in unserer aktuellen Sportsprint-Folge auf den Grund. Wir
beleuchten die essenzielle Rolle von Proteinen für Sportler...
46 Minuten
In dieser Episode teilen Lukas und Tobias ihre persönlichen
Geschichten und Einblicke in die Vorbereitung auf den
Paris-Marathon. Erfahrt, wie sie sich physisch und mental auf
dieses herausfordernde Ereignis vorbereitet haben und welche
Abent...
18 Minuten
Braucht es wirklich einen täglichen Schuss grüner
Nahrungsergänzungsmittel, um in Topform zu bleiben? In dieser
Folge unseres Sportsprints tauchen wir ein in die Welt der
Nahrungsergänzungsmittel, speziell grüner Pulver. Versprechen sie
wirkl...
14 Minuten
Stell dir vor, du fährst mit deinem E-Bike durch die Stadt – aber
was passiert eigentlich, wenn du stürzt? In unserer neuesten
Folge von Sportsprint nehmen Lukas und Tobias dieses spannende
Thema unter die Lupe und teilen ihre persönlichen Erle...
Über diesen Podcast
Willkommen bei "Mehr als Sport", deinem Guide für lebenslange
Fitness und Gesundheit! Hosted by Tobias Kuhn, dem erfahrenen
Fitnessökonom, und Lukas Pollmann, dem leidenschaftlichen
Hobbysportler, bietet dieser Podcast eine inspirierende Mischung
aus bewegenden Erfolgsgeschichten, spannenden wissenschaftlichen
Erkenntnissen und praktischen Trainingstipps.
Unsere Mission ist es, dich zu motivieren, zu informieren und auf
deinem Weg zu einem aktiven und erfüllten Leben zu unterstützen.
Entdecke die Synergie zwischen Sport, Wissenschaft und
persönlicher Entwicklung mit uns. Begleite uns auf dieser
spannenden Reise und mache "Mehr als Sport" zu deinem Begleiter
für ein gesundes und aktives Leben!
Impressum:
https://www.personaltraining-freising.de/kopie-von-impressum
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