#020: Die Vorteile der ketogenen Ernährung mit Marina Lommel
Es gibt in Deutschland keine zweite Person, die so viel Wissen über
die ketogene Ernährung mitbringt. Marina nahm sich die Zeit alle
Antworten zu geben, die du für den Keto-Start benötigst.
1 Stunde 3 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 7 Jahren
In der heutigen Episode der Flowgrade Show tauchen wir ein in
die Welt der ketogenen Ernährung. Wir sprechen
darüber was es bedeutet in der Ketose zu sein, wie der Körper
adaptiert, welche Menge an Kohlenhydraten noch erlaubt sind und
die ganzen Vorteile der ketogenen Diät. Wir
haben viele Fragen geklärt und ich hoffe du kannst als Zuschauer
oder Zuhörer einiges an Erfahrung dazugewinnen. Jetzt aber erst
einmal viel Spaß mit dem Keto Guru aus München:
Marina Lommel!
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