#214: Klarer Geist, gesunder Körper, langes Leben: Biohacking & Longevity Retreat im Krallerhof

In dieser Folge der Flowgrade Show enthüllen wir die
faszinierende Geschichte hinter der Entstehung des ersten
Longevity und Biohacking Retreats im Krallerhof. Hierzu spreche
ich mit Michaela Altenberger über die gemeinsamen Visionen und
Ideen, die uns dazu brachten, dieses erste von hoffentlich vielen
Longevity Events zu planen.


Wir sprechen wir über Biohacking, Regeneration, Nasenatmung und
die Verbindung traditioneller sowie modernster
Gesundheitstechnologien. www.flowgrade.de/events


Go for Flow.


Sei dabei beim ersten Longevity & Biohacking Retreat im
Krallerhof!
Zusammen mit Andreas Breitfeld und Michaela Altenberger biete ich
dir von 9.-13. Juni 2024 eine intensive Erfahrung, die
körperliches Wohlbefinden und geistige Klarheit durch innovative
Biohacking-Methoden und die natürliche Schönheit des Salzburger
Landes kombiniert.


Weitere Informationen und Anmeldung hier:
https://www.krallerhof.com/de/neu-regeneration-longevity/longevity-biohacking-retreat


Aufgepasst! Bis zum 12. Mai gibt es noch den
Frühbucher-Preis!


Hauptthemen der Episode:
• Die Inspiration und die Personen hinter dem Retreat.
• Die Rolle von Biohacking für die gesunde Langlebigkeit.
• Wie das Retreat konzipiert wurde, um jeden Aspekt deiner
Gesundheit zu verbessern.


Hier einige Highlights:
• Verstehe, wie Biohacking deine Gesundheit transformieren
kann
• Einblicke in die Planung und Durchführung eines
High-End-Retreats • Die Bedeutung von Gemeinschaft und sozialen
Beziehungen für die Langlebigkeit


Kapitel:
00:00 Die Entstehung des Longevity-Retreats im Krallerhof
09:03 Die Bedeutung von Langlebigkeit und Biohacking
13:49 Aktivitäten und Therapien im Retreat
15:12 Frühbucherpreis für Podcast Hörer
25:39 Sauerstoffintervalle zur Regeneration und
Schlafunterstützung
28:25 Prävention und Selbstpflege für eine gesunde
Langlebigkeit
34:15 Die Einführung von Biohacking und Longevity im
Krallerhof
37:53 Sommerschule und Emotionscoaching im Krallerhof
41:43 Die Vision des Krallerhofs als Ort für gesunde
Langlebigkeit
43:06 Retreats und Veranstaltungen im Krallerhof
45:30 Ganzheitliche Gesundheit und Interventionen im Hotel
49:11 Übererregung der Menschen und Rollenklarheit
01:01:25 Ein inspirierender Moment im Flow


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