Herz, Hirn und Hormone – zu Gast ist die Neurowissenschaftlerin und Bestseller Autorin: Dr. Franca Parianen

„Wenn das Gehirn auf sich allein gestellt wäre, wäre es ganz
schön aufgeschmissen,“ sagt Dr. Franca Parianen. „Wir brauchen
die Hormone als eines der wichtigsten Kommunikationssysteme
unseres Körpers.“  


Als Neurowissenschaftlerin und Autorin erforscht Dr. Franca
Parianen die Schnittstelle zwischen Natur- und
Geisteswissenschaft, Mensch und Gesellschaft.


Sie eroberte bereits mit ihrem Erstwerk im Jahr 2017 wochenlang
die Bestsellerliste. Mittlerweile hat sie fünf
Buch-Veröffentlichungen auf den Markt gebracht. Mit ihrem Humor
und ihrer ungewöhnlichen Art zu schreiben, gewann sie mich als
Leserin. Science Slam lässt grüßen.


In dieser Podcast-Folge surfen wir durch das weite Feld der
Hormone und ihre Wirkung auf unser tägliches Tun: Parianen
beschreibt den Moment am Morgen, wenn wir produktiv werden,
genauso wie Momente des Prokrastinierens und erklärt, wann
Aufschieben und Netflixen als gesunder Stressabbau durchgehen.
Sie erklärt mit einem Schmunzeln, wie wir Cortisol oft
missverstehen und warum Cortisol das entscheidende Hormon im
Biathlon ist. Wir übertragen das dann darauf, was das für unseren
alltäglichen Stressabbau bedeutet.


Außerdem werfen wir einen Blick auf zyklusbasiertes Training für
Sportlerinnen: was ist aus wissenschaftlicher Perspektive dran an
der aktuellen Mode? Und haben auch Männer einen zyklusbasierten
Hormonhaushalt?


Zum Schluss erklärt Parianen, warum Gender-Diskussionen oft am
Thema vorbei gehen und warum wir vielleicht eher an Blumenwiesen
beim Thema Geschlechter-Differenzierung denken sollten.


Dr. Franca Parianen ist eine nahbare Neurowissenschaftlerin ohne
Allüren. Rasant und höchst charmant nimmt sie uns mit in die Welt
der Forschung. Brutal mental eben.


 
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