Achtsam Eltern sein

Das Eltern-Dasein kann sehr stressig und herausfordernd sein. Vor
allem an Tagen, an denen man müde ist oder sich einfach nicht gut
fühlt. Auf der anderen Seite gibt es Kinder die volle
Aufmerksamkeit und Energie fordern. Trotzdem gibt es
Möglichkeiten für Mütter und Väter, ein achtsames Leben zu
führen.
Das Achtsam-Team macht Sommerpause, deswegen senden wir heute
eine Wiederholung vom 17.2.2022.


**********


Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und
Instagram.


**********


Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern
unter achtsam@deutschlandfunknova.de