Eine kleine Weltreise - Achtsamkeit in unterschiedlichen Kulturen und Religionen

Achtsamkeit in Kursen und aus Büchern zu lernen, ist eher ein
Trend der westlichen Welt. Achtsamkeit als Philosophie und
Einstellung zum Leben gibt es hingegen in fast allen Kulturen und
Religionen. Kommt mit auf eine achtsame Reise durch Länder,
Religionen und Kulturen.


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An dieser Stelle findet ihr die Übung:


00:29:10 - Achtsamkeitsübung


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Quellen aus der Folge:


Esther Ejiroghene Ajari (2020): Mindfulness Meditation as a
Complementary Health Therapy: A Useful Import into Africa?
European Journal of Environment and Public Health, 4(2),
Artikel-Nr.: em0048

Thao N. Le & Judith M. Gobert (2015): Translating and
implementing a mindfulness-based youth suicide prevention
intervention in a Native American community. Journal of Child and
Family Studies, 24, 12–23

Jessica F. Magidson, Emily N. Satinsky, Christina M. Luberto,
Bronwyn Myers, Christopher J. Funes, Rachel Vanderkruik, Lena S.
Andersen (2020): "Cooling of the mind": Assessing the relevance
of mindfulness training among people living with HIV using
alcohol and other substances in South Africa. Social Science
& Medicine, 266, 113424



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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Buddhismus: Die Wurzel der Achtsamkeit

Kurse: Wie wir Achtsamkeit üben können



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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