Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben
40 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Viele chronische Krankheiten bringen Schmerz mit sich. Neben den
körperlichen Schmerzen fällt es Betroffenen oft auch schwer, mit
ihrer Situation umzugehen, sie leiden darunter.
Achtsamkeitsübungen können dabei helfen.
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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:
Der Schmerz und seine Komplizen: Resilienz bei chronischen
Krankheiten, von Samia und Norrat Peseschkian
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Glücklich sein: Wie Positive Psychologie und Achtsamkeit
helfen können
Qigong: Achtsame Bewegungen
Wir feiern Geburtstag: Drei Jahre Achtsam!
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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