Morning Meditation

Morning Meditation

Morgens Aufwachen, Augen öffnen... und was dann? Die Qualität deines Morgens, die Art und Weise, mit welcher Einstellung du aufstehst und wie deine Atmung ist, wird sich auf deinen ganzen Tag auswirken. Diese kleine Meditation ist für deine...
11 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren

Morgens Aufwachen, Augen öffnen... und was dann? Die Qualität
deines Morgens, die Art und Weise, mit welcher Einstellung du
aufstehst und wie deine Atmung ist, wird sich auf deinen ganzen
Tag auswirken. Diese kleine Meditation ist für deine tägliche
Praxis gedacht - für einen bewussten Start in einen Tag voller
Energie, Fokus und Klarheit.


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