Mindful Bites - Über die wichtigen Schutzstrategien deiner Psyche und warum du sie auflösen solltest.

Wie eine Zwiebel können wir unsere Persönlichkeit schälen und uns
Stück für Stück von dem Lösen, das unser Leben ungemein schwerer
macht. Unsere negativen Glaubenssätze gehören mit Sicherheit
dazu. Aber auch unsere psychischen Schutzstrategien. Warum du
nicht wirklich bist, was du von dir denkst, das erfährst du in
dieser Folge von Mindful Bites.


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