Meditation - Einschlaf-Hypnose. Schritt für Schritt in den Schlaf.
Wenn es dir schwer fällt, abends schnell einzuschlafen oder auch
ruhig durchzuschlafen, dann ist diese Meditation etwas für dich.
Wir nutzen eine einfache Hypnose, um dich Schritt für Schritt
runterzufahren. Damit du deinen fordernden Tag hinter...
9 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Wenn es dir schwer fällt, abends schnell einzuschlafen oder auch
ruhig durchzuschlafen, dann ist diese Meditation etwas für dich.
Wir nutzen eine einfache Hypnose, um dich Schritt für Schritt
runterzufahren. Damit du deinen fordernden Tag hinter dir lassen
kannst. Schäfchen zählen hilft da nicht. Diese Meditation jedoch
schon.
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