Mindful Bites - THINK - Achtsam sprechen...

Achtsamkeit in Kommunikation und Sprache sind wichtig, denn
hierüber trittst du in Verbindung zu anderen Menschen und auch zu
dir. Das Akronym THINK bietet dir hierbei eine wunderbare
Hilfestellung. Anhaltspunkte, die du beachten solltest, bevor du
den Mund aufmachst. „Beachenten“ setzt wieder Achtsamkeit voraus.
Etwas, was du trainieren solltest. Durch Meditation zum Beispiel.
Doch lass uns kurz darüber reden.


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