#118 – Das Dilemma mit Training und Rennen

#118 – Das Dilemma mit Training und Rennen

Heute geht es nicht nur um Aktuelles und die finalen Trainingsvorbereitungen für das Race Across Italy, sondern auch um die Grundsatzfrage, wieviel Respekt vor Ultra Radrennen angebracht ist.
60 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Heute geht es nicht nur um Aktuelles und die finalen
Trainingsvorbereitungen für das Race Across Italy, sondern auch
um die Grundsatzfrage, wieviel Respekt vor Ultra Radrennen
angebracht ist.


So cool es auch ist, dass momentan - zumindest in unserer
Wahrnehmung - der Trend ein bisschen in die Richtung "nicht zu
viel nachdenken, einfach unbekümmert drauflos fahren, jeder kann
es schaffen..." geht, so sehen wir das auch etwas kritisch.


Man sollte die nötige körperliche Basis vor einer mehrtägigen
Anstrengung und einem Ultra Radrennen, ganz egal ob unsupported
oder mit Crew, nicht vernachlässigen, man will sich ja nicht
kaputt machen oder langfristig schädigen. Und je mehr Training
man in den Beinen hat, umso besser verkraftet man die
Herausforderungen auf der Langstrecke, ganz egal ob es als
Wettkampf oder Abenteuer gesehen wird.


Wir wollen die unbekümmerte Betrachtungsweise nicht schlecht
machen, aber doch an seriöses Training appellieren.
Ja, es gibt Ausnahmesportler, wie zum Beispiel Robert Müller oder
Jana Kesenheimer, die überragende Leistungen bringen, und dabei
eine Leichtigkeit ausstrahlen oder scheinbar mühelos ihre Ziele
erreichen. Dass dahinter aber ganz viel Training und ein
langfristiger sportlicher Werdegang stecken, wird oft nicht
gesehen. Umso mehr freut es uns, in einer Audio Nachricht etwas
mehr über Janas Hintergrund zu erfahren.


Warum will man eigentlich Ziele erreichen, ohne langfristig
darauf hinzutraineren? Hat es nicht mehr Reiz, sich etwas
wirklich hart zu erarbeiten und dann voller Stolz auf diesen
Prozess zu blicken? Wie könnten Veranstalter reagieren, um
sicherzustellen, dass Teilnehmer und Teilnehmerinnen nicht mit zu
wenig Vorbereitung an den Start gehen?


Links:


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Mai sein. Details folgen!

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