34. Frank Taeger - Zuckersucht, wirklich vergleichbar mit Kokainkonsum?!

34. Frank Taeger - Zuckersucht, wirklich vergleichbar mit Kokainkonsum?!

In dieser Folge habe ich das beste Beispiel für die Verbindung von Wissenschaft/Theorie und Praxis bei mir in der Show. Die Rede ist von Frank Taeger! Wir reden über das Thema Zuckersucht und alles was man darüber wissen muss. Hier die Themen...
1 Stunde 15 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren

In dieser Folge habe ich das beste Beispiel für die Verbindung
von Wissenschaft/Theorie und Praxis bei mir in der Show. Die Rede
ist von Frank Taeger!


Wir reden über das Thema Zuckersucht und alles was man darüber
wissen muss.


Hier die Themen dieser Folge im Überblick:


 


- Was ist eigetnlich die "Zuckersucht"?


- Die Wirkung von Zucker auf das Gehirn


- Evolutionäre Hintergründe


- Anpassung von Geschmacksnerven


- Verdauungsmechanik


- Hormonelle und neuronale Hintergründe


- Problematik der Süßstoffkonditionierung


- Versuche mit geschmackslosen Lebensmitteln


- Wieso einige Menschen zu viel essen und zu Übergewicht neigen


- Geschmackskonditionierung


- Konditionierung durch Erziehung


- Wirkung von Stimulanzien auf den Körper


- Wirkung und Abbau von Koffein bei unterschiedlichen Personen


- Problematik der Umgebung


- Top Tipp gegen "Zuckersucht"


 



Viel Spaß bei der Folge!


 


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