143. Disziplin & richtige Gewohnheiten für maximalen Muskelaufbau - mit Fabian Buchert

In dieser Podcastfolge habe ich den Fabian Buchert bei mir zu
Gast in der Show. Fabi ist mehrfacher Deutscher Meister im
Natural Bodybuilding. Außerdem ist er zweifacher Weltmeister bei
den Amateuren und wurde bereits 5er Platz bei den Profis bei der
WM. Fabi betreibt den Sport bereits sein halbes Leben und ist
neben seinen Erfolgen im Natural BB auch ein sehr starker Athlet.
Also ein Powerbuilder wie er im "Buche" steht.


In dieser Folge teilen Fabi und ich unsere Erfahrungen und
versuchen herauszufinden wie man sich starke und zielührende
Gewohnheiten aufbaut um großartige Erfolge in Bezug auf
Muskelaufbau, Kraftaufbau etc. erzielen zu können!


Viel Spaß!


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