Vordere Ashwini Mudra

Übungsanleitung zu Vordere Ashwini Mudra zur Aktivierung von
Saraswati Nadi. Vordere Ashwini Mudra ist eine der verschiedenen
Variationen von Ashwini Mudra, eine harmonisierende und
energetisierende Übung. Dies ist eine etwas exotischere
Yoga-Übungsanleitung – nicht unbedingt für Anfänger. Probiere
diese Übung aus, lass dich anleiten zur Yoga Praxis Vorderes
Ashwini Mudra, sei neugierig, wie diese Yoga Übung auf dich
wirkt. Vorderes Ashwini Mudra wird besonders praktiziert im Yoga
der Energie, dem Kundalini Yoga.


Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Systematisch lernen
kannst du Energiepraktiken bei Yoga Vidya in einem Kundalini Yoga
Seminar.


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