#21 DIGITALE GESUNDHEIT

Früher waren Gesundheit und Training einfach und
analog. Mittlerweile geht ja (fast) nichts mehr ohne
Digitalisierung. Und so hat auch im Kontext von Gesundheit
und Sport bzw. Training eine hohes Maß an Technik Einzug
gehalten, so dass man schnell den Überblick verliert. Was gibt es
aktuell, was macht Sinn und wie gehe ich
verantwortungsbewusst mit diesem Thema um? Mit diesen
Fragen beschäftigt sich diese Folge...


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