#56 FIT WIE JAMES BOND

Naja, ob man nun die Figur James Bond oder die Filme mag,
darüber kann man sicher geteilter Meinung sein... Dass aber der
Schauspieler Daniel Craig mit über 50 Jahren noch
megafit über die Leinwand rennt und dabei auch noch fast
alle seine Stunts und Actionszenen selber dreh, ist ein ziemlich
cooler Fakt.
Doch wie realistisch ist es eigentlich, ab 50 noch so
fit zu sein und was muss man dafür tun?
Lass uns in dieser Folge drüber quatschen...


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