Laufen ohne Angst mit Michael Stahl

Laufen ohne Angst mit Michael Stahl Die spannende Geschichte und
wertvolle Tipps vom ehemaligen VIP-Bodyguard,
Selbstverteidigungs-Coach und Buchautor Michael Stahl ist ein
starker Kerl mit einer filmreifen Lebensgeschichte: als Kind erlebt
er furchtbare Gewalt und Verwahrlosung, später arbeitet er als
VIP-Bodyguard von Muhammad Ali, heute ist er als Fachlehrer für
Selbstverteidigung aktiv, schreibt Bücher und besucht Schulen,
Firmen und Gefängnisse. Laufen und Kampfsport waren in seinem Leben
wichtige Tankstellen. Aber er hat auch erlebt, was es heißt davon
zu rennen und zu kämpfen. Er weiß, wie sich Frauen und Männer im
Notfall verhalten sollten und hat guten Rat für schwierige
Situationen. Wie es gelingt, trotz möglicher Gefahren in der Welt
mutig zu bleiben und warum ein 140m-Lauf für ihn härter war als
jede Meisterschaft - darüber redet der Coach und Buchautor in
diesem Podcast mit Tabitha Bühne. „Großer Mut ist immer mit Liebe
verbunden.“ „Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern mit
der Angst das Richtige zu tun!“