Der Selbstwert - Selbstaufopferung, Unterwerfung und Suche nach Anerkennung

In dieser Folge erfährst du, was Abwertungen in unserer Kindheit
oder auch in Beziehungen zur Folge haben. Welche
Überlebensstrategien entwickeln wir, wenn wir abgewertet wurden?
Wieso versuchen wir unseren Selbstwert zu steigern indem wir
anderen helfen?




Selbstaufopferung




Unterwerfung




Suche nach Anerkennung und Bestätigung




Abwertung anderer zur Selbstwertsteigerung




Die Folgen von dauerhafter Aufopferung (Burnout, Depression,
Erschöpfung)




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Erfahrungen meiner Klien:tinnen


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Laura ist zertifizierte psychologische Beraterin und hat
Weiterbildungen in NARM, SE, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren
traumasensiblen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und
sichere Bindung statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich
echte Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt
beginnt?