Vertrauen und Selbstvertrauen aufbauen mit Bindungstrauma

Teil 2: Das Vertrauen in zwischenmenschliche Beziehungen ist für
viele Menschen eine Herausforderung, insbesondere wenn sie
Bindungstraumata erlebt haben.




Welche Komponenten braucht es um Vertrauen in sich selbst und
andere wieder zu erlangen?




Wieso ist es so wichtig durch Beziehung und sichere Bindung
gesunde Erfahrungen zu machen?




Wie bekomme ich wieder mehr Selbstvertrauen?




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Erfahrungen meiner Klien:tinnen


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Laura ist zertifizierte psychologische Beraterin und hat
Weiterbildungen in NARM, SE, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren
traumasensiblen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und
sichere Bindung statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich
echte Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt
beginnt?