Bindungstheorie: Was formt unsere Beziehungen und Bindungsmuster

Die Bindungstheorie ist eine psychologische Theorie, die sich mit
der Art und Weise beschäftigt, wie Menschen, insbesondere in der
Kindheit, emotionale Bindungen zu ihren Bezugspersonen entwickeln
und wie diese Bindungen ihr Verhalten und ihre Beziehungen im
Laufe ihres Lebens beeinflussen. Die Bindungstheorie wurde in den
1950er Jahren von John Bowlby und später von Mary Ainsworth
entwickelt und hat sich seitdem zu einer der einflussreichsten
Theorien in der Entwicklungspsychologie entwickelt. Die Qualität
der frühkindlichen Bindung hat nachhaltige Auswirkungen auf die
soziale und emotionale Entwicklung eines Individuums. Menschen
mit sicherer Bindung haben tendenziell gesündere Beziehungen und
ein besseres psychisches Wohlbefinden.


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